Read all Latest Updates on and about MentalHealth

സാമ്പത്തിക മാന്ദ്യം: ഇന്ത്യൻ തൊഴിലാളികളുടെ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിച്ചെന്ന് പഠനം

രാജ്യത്തെ സാമ്പത്തിക മാന്ദ്യം കാരണം ഓഫീസുകളിലും ഫാക്ടറികളിലും ജോലി ചെയ്യുന്നവരുടെ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദത്തിന്റെ തോത് ഗണ്യമായി വര്‍ദ്ധിച്ചുവെന്ന്...

പെരിയാറിന്റെ കരയിലെ സായന്തനങ്ങള്‍ അഥവാ വ്യഥയെ ശമിപ്പിക്കുന്ന സ്വകാര്യമായ ഓര്‍മ്മചടങ്ങുകള്‍

ഓമനിക്കാന്‍ ഒരു പൂച്ചയുണ്ടെങ്കില്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനാണ് ഗുണം!

പ്രളയബാധിതരെ തനിച്ച് വീടുകളിലേക്ക് വിടാതിരിക്കുക, വാര്‍ത്തകളില്‍ സംയമനം പാലിക്കുക

മനസിനേല്‍ക്കുന്ന മായാത്ത മുറിവ്:പാസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്‌ട്രെസ് ഡിസോര്‍ഡറിനെ കുറിച്ച് അറിയാം

ആ ഫുട്ബോളിനുള്ളില്‍ ഊതിനിറച്ച ശ്വാസത്തിന് വിഷാദരോഗത്തിന്റെ കനമുണ്ട്

ചില കാഴ്ചകൾ മനസ്സിൽ കേറിയിറങ്ങി പോവുന്നത് അറിയുക കൂടിയില്ല. എന്നാൽ മറ്റു ചിലത് അകത്തു കയറി കൂടിയിരുന്നാൽ പറിച്ചു നീക്കാൻ കൂടിയുള്ള ശേഷിയില്ലാതെ ചിന്തകളെ തളർത്തും, അത്തരത്തിൽ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വിങ്ങൽ...

ഇമ്മിണി വലിയൊരു നന്ദി, അവന്റെ കുഞ്ഞുവരകള്‍ക്ക്, എന്റെ ഉള്ളിലെ ശബ്ദത്തിന്

കൃത്യം ഒരു മാസം മുമ്പേയാണ് ഒമ്പതു വയസ്സുകാരനായ ഒരു കുട്ടിക്ക് 'സോഷ്യൽ ആങ്സൈറ്റി' എന്ന് വിളിപ്പേരുള്ള ഉത്ക്കണ്ഠരോഗമെന്ന വിധിയുമായി ഒരു ഡോക്ടർ എന്റെടുക്കലേക്ക് റെഫർ ചെയ്യുന്നത്. ഓരോ കേസും ഓരോ പുതിയ...

നിങ്ങള്‍ സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണിന് അടിമയാണോ? 21 ദിവസത്തിനുള്ളില്‍ പരിഹാരം കാണാം

'24 മണിക്കൂറും ഒരു മൊബൈല്‍ ഫോണിന്റെയോ ലാപ്‌ടോപ്പിന്റെയോ ടാബിന്റെയോ സാന്നിധ്യം നമ്മുടെ പരിസരത്ത് വേണം. ഫുള്‍ ചാര്‍ജ്ജില്‍ എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ വിരാജിക്കാന്‍ ഒരു ആന്‍ഡ്രോയ്ഡ് ഫോണ്‍....

പെണ്‍കുട്ടികള്‍ മാത്രം കൊല്ലപ്പെടുന്ന പ്രണയം

“പ്രമുഖ വിനോദ സഞ്ചാരകേന്ദ്രമായ ചെറായിയില്‍ പട്ടാപ്പകല്‍ യുവതി കുത്തേറ്റ് മരിച്ചു.” ഇന്നലെ ഉച്ചയോടെ ചാനലുകള്‍ ബ്രേക്ക് ചെയ്ത വാര്‍ത്ത ഇന്നത്തെ പത്രങ്ങളില്‍ പ്രധാന വാര്‍ത്തയാണ്. കരുതിയത് പോലെ തന്നെ...

പാലോട് ആത്മഹത്യ ചെയ്തത് 45 ആദിവാസികള്‍; ഓ ശരി, അപ്പോള്‍ പള്‍സറിന്റെ മാഡം ആരാണെന്നാ പറഞ്ഞെ...

പാലോട് പോലീസ് സ്റ്റേഷന്‍ പരിധിയില്‍ 2012-2017 കാലയളവില്‍ ആത്മഹത്യ ചെയ്തത് 45 ആദിവാസികള്‍. സര്‍ക്കാര്‍ അന്വേഷണം നടത്തുമെന്ന് ഇന്നലെ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചു. ആ പ്രഖ്യാപനത്തെ നമുക്ക്...

രാജ്യത്ത് ഓരോ മണിക്കൂറിലും ഒരു വിദ്യാര്‍ത്ഥി ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നു; കണക്കുകള്‍ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നത്

കഴിഞ്ഞ ദിവസം മുംബൈയില്‍ 24കാരനായ മാനേജ്‌മെന്റ് വിദ്യാര്‍ത്ഥിയുടെ ആത്മഹത്യ വലിയ മാധ്യമ ശ്രദ്ധ നേടിയത് അയാള്‍ ഒരു പഞ്ചനക്ഷത്ര ഹോട്ടലിന്റെ പത്തൊമ്പതാം നിലയില്‍ നിന്നും ചാടി മരിച്ചതുകൊണ്ടും അതിന് മുമ്പ്...

മാനസിക ആരോഗ്യം തകരാറിലാവാതെ ജോലി ചെയ്യാവുന്ന പരമാവധി സമയം ആഴ്ചയില്‍ 39 മണിക്കൂര്‍

ജീവനക്കാരുടെ മാനസിക ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഗാര്‍ഹീകവൃത്തികളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ ചിലവഴിക്കുന്ന മണിക്കൂറുകള്‍ പരിഗണിക്കപ്പെടുക എന്ന ഉദ്ദേശത്തോടെയും ആരോഗ്യകരമായ തൊഴില്‍ സമയം പാലിക്കാന്‍...