
ശരീരഭാരം പെട്ടെന്ന് കുറയ്ക്കണോ? എങ്കില് പിന്തുടരാം കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാനുകള് ഇന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് അഥവാ കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്....
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാനുകള് ഇന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് അഥവാ കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ്....